10 lucruri, pe care ar trebui să le învăţăm de la ITALIENI.

Italienii – cei mai iscusiți în a trăi viaţa frumos.

1

Italienii – iscusiți la multe. Iscusiți în a trăi frumos, în a se adapta şi a se descurca în situații dificile, iscusiți în a trăi şi a savura clipa. De ce nu am lua de la ei câteva lecții de viaţă?

Da, nu tot ce fac cu ușurință italienii, e posibil de adaptat în alte tări, din cauza multor factori obiectivi. Cu toate acestea atitudinea lor faţă de multe lucruri – este ceea ce transformă viaţa unui simplu italian în mult râvnita ” la dolce vita”

1

1.Hrana – este o plăcere, mesele – un ritual.

Italienii trăiesc după program. Pare de necrezut, dar e adevărat. Acest program e special şi respectat cu strictețe. Micul dejun începe cu cafea şi  produse de patiserie – prânzul, cu familia în timpul zilei – aperitivul de la 17 -19.30 – cina la 20 -21 acasă sau la restaurant.

Să mănânci în fugă? Să fugi cu cafeaua în mână? Fast – food? Toate acestea doar în cazuri extreme.

Dacă italianul are 30 minute pentru prânz, atunci mai degrabă vor fi paste într-o cafenea cu prietenii sau colegii, decât o gustare la ecranul monitorului.

Cea mai bună hrană – este cea pregătită  din produse crescute în acel loc, și mâncată imediat. Deasemenea mâncarea – e o plăcere care trebuie împărțită cu cineva, e o parte a ritualului, asta face mâncarea mult mai gustoasă.

2.Comunicarea – este motorul vieții sociale, conversarea – o artă.

Italia – este locul unde organizatorii cursurilor de networking cu siguranță vor da faliment, deoarece arta de a stabili şi a menține relații o posedă orișicine,  încă din copilărie.

Puteți comunica în mod liber cu o persoana necunoscută, dar nu și despre teme meteorologice sau naturale.

Gama de subiecte  pentru discuţii: de la recolta de citrice şi compararea vinurilor din regiunea Veneto și Abruzzo, la relația dintre Cezar și Cleopatra și dominația arhitecturii romanice din regiunea Emilia-Romagna.

Aceste conversații furnizează hrană pentru gândire, îmbogățesc cu cunoștințe noi, dăruiesc prietenii  și extind granițele tale. Aceste conversații nu te descarcă de  energie, ci dimpotrivă te încarcă de ea.

3.Viaţa – nu este goana după ceva. Este pur şi simplu viata. Aici şi acum.

1

Opriți-vă. Expirați. Priviți în jur. Observați, că în jurul vostru este Viată.

Italienii trăiesc cu sentimentul că ei au timp pentru tot. Și aceasta reduce foarte mult nivelul de stres. Cum încetați să vă mai grăbiți, cum o să observați că reușiți totul. Chiar și cu o siestă de trei ore. Chiar și cu întârzierile constante a tot și toate.

Pur şi simplu totul se concentrează pe altceva. Găsiți timp pentru ceea ce nu ați face în mod obișnuit(  gătit, mers pe jos până acasă, discuții pe îndelete cu un prieten)  și vei fi surprins de cât de repede aceste consumuri vor fi justificate.

Încetiniți – aceasta este calea spre o calitate a vieții mai bună … și unui progres mai rapid în multe domenii ale vieții.

4. Calitatea vieții –  este prioritatea numărul unu. Fără compromisuri

Paradoxal: pentru a avea o viaţă de calitate nu e nevoie de mai mulți bani. Dimpotrivă, goana după venituri mai mari şi satisfacerea ambițiilor, scade calitatea vieţii.

Chiar dacă totul a fost deja realizat și construit, veți cheltui foarte multă energie pentru a menține statutul.

În Italia viaţa e construită pe principiul că, există loc pentru plăceri trăite calitativ. Regimul zilnic, de fapt este făcut astfel încât toate acele lucruri mici care stau la baza calității vieții, să fie incluse în rutina de zi cu zi.

Există timp pentru cafeaua de dimineață și ziare; timp pentru a fi cu familia  în timpul zilei,  pentru a lua copilul de la școală sau de a trage un pui de somn; timp pentru a te întâlni cu prietenii,  și așa mai departe.

Nu trăi pentru a munci, dar muncește  pentru a reuși să-ţi trăiești viaţa. Și să  reușești să trăiești bine.

5. Să fii îngăduitor cu tine însuti. “De ce nu?”- aceasta e filosofia vieţii

Italia e plină de ispite: cafea gustoasă la fiecare pas,  deserturi delicioase, vin excelent, înghețată bună, magazine de interior si magazine cu accesorii, de la care este imposibil să pleci fără să cumperi ceva.

Așa că, de ce nu?! Ideea este să nu te limitezi de la micile plăceri, și așa – în fiecare zi, doar pentru a simți că viaţa e frumoasă!

[the_ad id=”98″]

6. A petrece timpul cu familia. Familia – este o cetate.

1

Atunci când se termină banii, când realizările vor fi date uitării, când prietenii vor invada lumea, tot, ce-ţi rămâne este familia. În condițiile de instabilitate politică și economică constantă, tipică pentru Italia, de-a lungul istoriei sale, familia rămâne adesea singurul loc unde vei fi primit, și niciodată trădat.

Acum, lucrurile s-au schimbat în bine , dar familia a rămas încă importantă. Mesele de duminică, care adună toate rudele apropiate și îndepărtate, sunt deja legendare. Pentru că în ciuda zgomotului, mătușii insuportabile, mâncarea tradițională a bunicii, discuțiile constante despre fotbal şi siluetă, familia continuă să ofere sentimentul de stabilitate şi protecție.

De multe ori ne concentrăm pe calitate şi nu cantitate. Însă italienii cred, că calitatea vine doar după cantitate. E important, nu unde sau ce învață copilul tău, dar cât de mult timp petreci cu el.

7. A merge cu copii. Oriunde. 

În Italia, intrarea cu copiii este permisă oriunde. Puteți vedea copii în restaurante, în saloanele de frumusețe, în buticuri, nemaivorbind de cafenele, tratorii sau magazine.

Intrând cu copii în localuri vi se va acorda o atenție specială, dacă copilul e mic imediat va primi scaun pentru vârsta lui, copiilor mai măricei li se va găsi o ocupație. Şi o altă bucurie: meniul pentru copii aici e o excepție, nu o regulă. Copii mănâncă la fel ca adulții şi mănâncă foarte bine.

8. Stilul de viaţă sănătos – nu este alegerea fiecăruia, este un stil de viaţă.

De acea pasta şi pizza nu afectează figura. Un italian în mediu mănâncă 26 kg de pasta pe an, şi poartă mărimea M.

Cu greu întâlnești un  italian care ţine cură de slăbire. Însuși meniul lor de zi cu zi e o dietă.

Ei se bazează pe câteva reguli simple: a respecta balanța de legume, făină, proteine, fructe. A pregăti hrana doar din ingrediente proaspete, a utiliza rețete simple, a controla porțiile.

Un alt aspect al stilului de viaţă sănătos al italienilor: a merge pe jos sau cu bicicleta. Automobilul este folosit doar dacă jobul e la depărtare mare sau pentru  shopping în centru comercial.

Cumpărăturile – se fac zilnic în grămada de magazine mici sau la piaţă după pâinea proaspăt coaptă, peştele proaspăt prins sau pesto proaspăt preparat.

Întâlnirea cu prietenii – în parc, pe piață sau plajă, petrecerile în bar sau lângă el – toți în picioare.

9. Haina îl înfrumusețează pe om. Aceasta este modul tău de comunicare.

1

Italienii sunt foarte preocupați de impresia care o lasă asupra oamenilor. Şi știți? Asta e bine. E frumos. E plăcut să priveşti oamenii pe străzi.

Ei au haine pentru orice ocazie: nu o să mergeți în parc, cu ce ați mers la piață sau la întâlnirea cu prietenii.

Pantalonii scurți, tricourile colorate, sandale vara,  în centrul orașului undeva în Roma sau Florența – nonsens. Dacă o persoană e îmbrăcată aşa – 100% e turist.

A fi îmbrăcat bine(nu neapărat scump!) şi corespunzător situației – este respect faţă de tine însuti şi cei ce te înconjoară.

O atenție deosebită o acordă accesoriilor: eșarfelor, pălăriilor, baticurilor, cravatelor.

10. Bunele maniere fac viaţa mai plăcută

Chiar dacă nu te poți plânge de bunele tale maniere totuși în Italia ar trebui să-ţi reamintești câte ceva din nou.

Oriunde nu ai merge zâmbește şi salută oamenii de acolo.

Dacă o să mergeți la supermarketul de lângă casă o să fiți salutat de fiecare angajat, fie el la casierie sau în altă parte, nu contează.

Comunicând cu omul răspundeți la privirea lui, susțineți contactul. Dacă cineva va împins , spuneți primul “scuze” şi incidentul se va transforma într-un schimb de complimente.

Unii ar numi aceste lucruri o beteală socială, așa să fie, dar e mai plăcut să trăiești cu ea, decât fără, și societatea în ansamblul devine mai bună.